আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপন - প্রতিবেদন রচনা | WBBSE Class 10 Bengali

নিজস্ব সংবাদদাতা, কলকাতা, ২২শে জুন:

প্রাচীন ভারতীয় দর্শনের অমূল্য সম্পদ যোগবিদ্যার গুরুত্ব অনুধাবন করে, গতকাল ২১শে জুন কলকাতার একটি স্বনামধন্য বিদ্যালয়ে অত্যন্ত আড়ম্বর ও উদ্দীপনার মধ্য দিয়ে পালিত হলো 'আন্তর্জাতিক যোগ দিবস'। আধুনিক প্রতিযোগিতামূলক জীবনে শিক্ষার্থীদের শারীরিক সুস্থতা এবং মানসিক প্রশান্তি বজায় রাখতে যোগাভ্যাসের উপযোগিতা সম্পর্কে সচেতনতা বিস্তারই ছিল এই আয়োজনের মূল উদ্দেশ্য।

এদিন প্রভাতে প্রদীপ প্রজ্জ্বলন ও বৈদিক মন্ত্রোচ্চারণের মধ্য দিয়ে অনুষ্ঠানের পুণ্য সূচনা ঘটে। প্রারম্ভিক অভিভাষণে বিদ্যালয়ের মাননীয় প্রধান শিক্ষক মানসিক অবসাদ দূরীকরণে যোগাভ্যাসের অপরিহার্যতা বিষয়ে মননশীল বক্তব্য পেশ করেন। এরপর শারীরিক শিক্ষা বিভাগের অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকদের নির্দেশনায় ছাত্রছাত্রী ও শিক্ষক-শিক্ষিকাবৃন্দ সম্মিলিতভাবে এক সুশৃঙ্খল যোগাভ্যাস পর্বে অংশগ্রহণ করেন। প্রদর্শিত আসনগুলির মধ্যে সূর্য নমস্কার, ভুজঙ্গাসন, পদ্মাসন এবং প্রাণায়াম ছিল উল্লেখযোগ্য। সমবেত যোগাভ্যাসের নৈঃশব্দ্য ও একাগ্রতা সমগ্র পরিবেশকে অনাবিল প্রশান্তিতে ভরিয়ে তোলে।

দ্বিতীয় পর্বে আয়োজিত মনোজ্ঞ আলোচনা চক্রে আমন্ত্রিত চিকিৎসাবিজ্ঞানী ও মনোবিদরা ব্যাখ্যা করেন কীভাবে নিয়মিত যোগাভ্যাস স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত রাখে, একাগ্রতা বৃদ্ধি করে এবং ছাত্র-ছাত্রীদের পরীক্ষার মানসিক চাপ প্রশমনে সাহায্য করে।

পরিশেষে, সকলে প্রাত্যহিক জীবনে অন্তত ত্রিশ মিনিট যোগাভ্যাসের সংকল্প গ্রহণ করেন। জাতীয় সঙ্গীত পরিবেশনের মধ্য দিয়ে এই প্রেরণাদায়ী অনুষ্ঠানের পরিসমাপ্তি ঘটে।